こんにちは。ケロ子よ！

小郡校のお客様が、家のキュウリが食べても食べても無くならないから、とたくさんちぎって持ってきてくださいました、ありがとうございます。採れたて新鮮な夏野菜、受講生のみなさんで分けてお持ち帰りいただきました。

皆さんが次々にお礼を言われていたので、「こちらこそもらってくれてありがとうございます」とおっしゃっていました(^_-)-☆

じつはキュウリは夏バテ予防に最適！

キュウリの95%は水分、水分補給はもちろん、身体を冷ます作用もあります。カリウムにはむくみをとる効果も。

定番のサラダには、こうしんじゅくセレクト！ご自慢レシピ♪ 掲載の“玉ねぎドレッシング”で、お野菜もりもりいただきましょう！

酢の物は、もずく酢パックを利用してちゃっちゃと完成！

炒め物も意外なおいしさ(^^♪ キュウリとたまごの炒めもの、超おススメです！

そのほか、きゅうりパックなどの美容にも！オールマイティーに活躍してくれるキュウリなのでした。

こんにちは。ケロ子よ！

今日から８月、猛暑が続いていますね、外を歩いていると息苦しくなるほどです(^^;  特に自転車や徒歩でお越しの皆さんは、教室につきましたらまずは水分補給をお忘れなく！

ご夫婦で通ってくださっているお客様、御主人が「こんなにここで作った課題がたまったよ!」と見せてくださいました(*^^)v

すると、ご主人より長く通っておられる奥さまが「私の方がもっとたくさんあります(^_-)-☆」と応戦♪

なんとも微笑ましい光景でした(^^♪

同じ趣味を楽しまれる仲間であり、ライバルであり、よき伴侶、すてきなお二人です♪

こんにちは。ケロ子よ！

筑紫校のNちゃん（中学生）がP検4級に合格されました！おめでとうございます(^^♪

受験を目指すと決めてから、テキストを自宅でも読み返すなど、とても熱心に取り組まれました。パソコン好きなNちゃん、高校も情報処理系を考えているとか。

次はP検3級に挑戦です!(^^)!